Wer oder was verbirgt sich hinter Mindfulspirits?

Die Mindfulspirits sind ein Kooperationsprojekt zwischen mir (Mentaltrainerin, Businessmentaltrainerin, Burnoutprophylaxe-Trainerin) und Manuela Enengl, einer lieben Freundin, die uns als psychosoziale Beraterin und Aufstellungsleiterin zur Seite steht. Auf unserem gleichlautenden Instagram Account themindfulspirits, der aktuell aufgebaut wird, teilen wir Erfahrungen, Affirmationen und Übungen mit euch.  

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Warum Mindfulspirits?

Mit unserer Arbeit möchten wir - wie viele andere - ein Pendant zu Stress, Reizüberflutung und Überforderung sein. Unsere Passion ist es, Themen wie Achtsamkeit, Selbstverantwortung und Entschleunigung, aber auch das Erkennen der eigener Wünsche, Visionen und Ziele in den Fokus zu rücken, denn: Wie oft machen wir einfach etwas, weil wir reingeschupst worden sind, weil es bestimmt so das Beste ist, oder weil wir davon überzeugt sind, nichts anderes zu können? Wir sagen, raus aus dem Hamsterrad, Komfortzone stretchen und Berufung leben! Unsere Art zu denken ist vielfach von oftmals unbewussten Glaubenssätzen, Denkmustern, Ängsten und unserem Umfeld geprägt. Wir sind sozusagen zu einem großen Teil programmiert und unterliegen einem wiederkehrenden Algorithmus, wenn - und das ist das Entscheidende - wir nicht willens sind, uns selbst auf die Schliche zu kommen und in die Eigenverantwortung zu gehen. Und genau da wollen wir hin. Was kann es besseres geben, als ein Mensch, der bewusst und achtsam mit sich selbst und seinen Umwelten umgeht?  

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Was erwartet dich konkret?

Wir arbeiten zusammen mit dir in Einzelsettings online oder präsent,  oder in Workshops an deinen Glaubenssätzen, Visionen, Zielen, Chancen und deiner Berufung. Zusätzlich möchten wir im Sinne des Netzwerkens, so viel Inhalt wie möglich, einer breiten Menschenmasse via Socials zur Verfügung stellen. 

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Kosten für Coachings:

Nähere Infos über Angebote und Kosten folgen in Kürze